Phòng khám đa khoa Đức An
Phòng khám đa khoa Đức An
Phòng khám đa khoa Đức An

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh và cách điều trị như thế nào?

  Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng không hề hiếm gặp ở phụ nữ. Trên thực tế trong quá trình mang thai và sinh con, sức khỏe cũng như tâm lý của nữ giới có rất nhiều biến đổi. Từ đó tạo ra nhiều rắc rối trong cơ thể bao gồm cả tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

  Điều này khiến chị em không khỏi băn khoăn và lo lắng. Chính vì thế, việc nắm rõ được những vấn đề gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh và cách điểu trị là điều hết sức cần thiết để chị em có thể chủ động bảo vệ được sức khỏe cho bản thân mình.

NGUYÊN NHÂN KHIẾN KINH NGUYỆT BỊ RỐI LOẠN SAU KHI SINH

  Thông thường sau khi sinh con, kinh nguyệt của bạn sẽ trở lại vào khoảng từ 8 – 14 tuần nếu không cho con bú. Từ 1 – 2 năm nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ. Khoảng thời gian xuất hiện kinh nguyệt phụ thuộc vào đặc điểm cơ địa của từng người và phụ thuộc vào việc bạn có nuôi con bằng sữa mẹ hay không.

roi loan kinh nguyet sau sinh

Sau khi sinh chị em thường phải đối mặt với tình trạng rối loạn kinh nguyệt

  Tuy nhiên, sau khi sinh chị em thường phải đối mặt với tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Biểu hiện thường thấy của tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh là: máu kinh được tiết ra với số lượng lớn, màu sắc bất thường, đau bụng kinh,..

  Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:

  Thay đổi nồng độ nội tiết tố

  Trong quá trình mang thai và sinh con, nội tiết tố estrogen trong cơ thể nữ giới có sự biến đổi nhất định. Điều này khiến cho chu kỳ kinh nguyệt của các chị em thường xuyên bị xáo trộn, thậm chí là mất kinh. Từ đó nữ giới thường đối mặt với hiện tượng kinh nguyệt không đều.

  Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể của nữ giới tiết ra một lượng lớn prolactin. Chính những hormone này đã khiến cho hoạt động của tuyến dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng bị chậm lại. Từ đó trực tiếp tác động đến chu kỳ kinh nguyệt và khiến chúng trở nên thất thường.

nguyen nhan roi loan kinh nguyet sau sinh

Áp lực của quá trình sinh con cũng là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

  Tâm lý

  Áp lực của quá trình sinh con và nuôi con khiến nữ giới luôn trong trạng thái căng thẳng và mệt mỏi. Tình trạng này sẽ khiến cho nhiều cơ quan trong cơ thể nữ giới bị ngừng trệ và các cơ quan trong hệ sinh sản cũng không ngoại lệ. Điều này dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh ở nữ giới.

  Đặc điểm cơ thể khác biệt

  Theo các chuyên gia, tùy theo từng đặc điểm sức khỏe và sinh lý, mà mỗi chị em lại có những thời điểm xuất hiện kinh nguyệt khác nhau, có người tới sớm và nhanh chóng ổn định, có người tới muộn và mất rất nhiều thời gian để ổn định.

  Những chị em không cho con bú bằng sữa mẹ thì sau khoảng 6 tuần là kinh nguyệt có thể trở lại. Đối với những chị em nuôi con bằng sữa mẹ thì sau khoảng 6 tháng kinh nguyệt có thể trở lại. Tuy nhiên, mặc dù kinh nguyệt xuất hiện nhưng không có nghĩa là chúng nhanh chóng ổn định lại ngay mà cần theo thời gian để cân bằng và điều hòa.

>> Mời bạn xem thêm: Bị rối loạn kinh nguyệt có ảnh hưởng tới khả năng có con hay không?

CÁCH ĐIỀU TRỊ TÌNH TRẠNG RỐI LOẠN KINH NGUYỆT SAU SINH

  Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, để có thể khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Giữ thói quen sinh hoạt khoa học

  Giữ vùng kín sạch sẽ nhất là trong những ngày nguyệt san. Theo các chuyên gia, trong những ngày này bạn nên chú ý thay băng vệ sinh 4 tiếng/ lần, giữ cho vùng kín luôn khô thoáng bằng việc sử dụng các loại quần áo có chất liệu cotton mỏng, nhẹ và thoáng khí.

  Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng/ ngày. Giấc ngủ đủ rất tốt cho con người, nhất là đối với phụ nữ sau khi sinh sẽ nhanh chóng phục hồi cơ thể hơn so với những phụ nữ không ngủ đủ giấc. Từ đó tình trạng rối loạn kinh nguyệt cũng sẽ được cải thiện.

cach khac phuc roi loan kinh nguyet sau sinh

Tạo cho mình thói quen thư giãn để giải tỏa áp lực

  Phụ nữ sau khi sinh, nhất là đối với chị em sinh con đầu lòng, chưa có kinh nghiệm thường rất dễ rơi vào trạng thái stress, trầm cảm sau sinh. Từ đó kinh nguyệt cũng trở nên bất thường. Để chữa rối loạn kinh nguyệt trong trường hợp này, chị em phải tìm cách thư giãn tinh thần bằng những cách đơn giản như đi bộ, tập yoga, nghe nhạc,… để giải tỏa áp lực cho bản thân.

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo đầy đủ chất

  Chế độ dinh dưỡng: Sau sinh, chị em cũng đừng vì quá nhanh chóng muốn lấy lại vóc dáng mà ăn uống kiêng khem quá, cũng đừng vì nghĩ để tốt cho con mà ăn uống vô độ, đây đều là những nguyên nhân khiến chị em bị rối loạn kinh nguyệt. Vì thế, bạn nên ăn uống khoa học, đủ chất dinh dưỡng, không thừa, không thiếu chất để giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, từ đó kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

  Ngoài ra theo kinh nghiệm của người xưa, phụ nữ sau sinh có thể uống nước của một số loại lá như: ích mẫu, ngải cứu được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe sản phụ. Ích mẫu giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, da trắng hồng, mịn màng.

  Theo các bác sĩ chuyên khoa của Phòng Khám Đa Khoa Đức An cho biết, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh ở nữ giới là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường và nếu chúng không đi kèm với các dâu hiệu bất thường như ngứa ngáy vùng kín, có mùi hôi khó chịu,…thì bạn không cần quá lo lắng. Đó chỉ là sự biến đổi nội tiết tố trong cơ thể của chị em nữ giới sau sinh.

cach khac phuc roi loan kinh nguyet sau sinh

Tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa nếu sau 2 năm sinh con vẫn xảy ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt

  Tuy nhiên sự thất thường này chỉ được đánh giá là không đáng lo ngại, nếu chúng kéo dài dưới 2 năm sau khi sinh con. Nếu sau khi sinh con được 2 năm mà bạn vẫn gặp phải tình trạng này thì tốt nhất bạn nên tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để tiến hành thăm khám và điều trị. Vì rất có thể đây là dấu hiệu bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể nữ giới.

  Phòng Khám Đa Khoa Đức An là một trong những địa chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Phòng khám hội tụ đội ngũ y bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm chuyên khoa, được đào tạo từ chuyên sâu từ nước ngoài, cơ sở vật chất hiện đại, môi trường khám chữa bệnh chuyên nghiệp cùng với mức chi phí điều trị hợp lý, giúp cho bệnh nhân hoàn toàn có thể yên tâm khi tiến hành điều trị tại đây.

  Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ đến từ Phòng Khám Đa Khoa Đức An về tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh và cách điều trị. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi qua số Hotline (0258) 625 5555 để được các bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc.

  

Trò chuyện với bác sĩ

phòng khám đa khoa đức an
Phòng Khám Uy Tín - Chất Lượng Hàng Đầu Nha Trang
phòng khám đa khoa đức an
** Hotline tư vấn: (0258) 625 5555
** Thời gian hoạt động: 8:00 - 20:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ
** Địa chỉ phòng khám: 23 Thái Nguyên, P. Phước Tân, Nha Trang, Khánh Hòa
Hãy chia sẻ với chúng tôi những điều bạn đang vướng mắc tại đây. Mọi thông tin của bạn đều được bảo mật tuyệt đối.

MÔI TRƯỜNG PHÒNG KHÁM TIÊN TIẾN - HIÊN ĐẠI MÔI TRƯỜNG PHÒNG KHÁM TIÊN TIẾN - HIỆN ĐẠI

MÔI TRƯỜNG PHÒNG KHÁM TIÊN TIẾN - HIÊN ĐẠI
MÔI TRƯỜNG PHÒNG KHÁM TIÊN TIẾN - HIÊN ĐẠI
MÔI TRƯỜNG PHÒNG KHÁM TIÊN TIẾN - HIÊN ĐẠI
MÔI TRƯỜNG PHÒNG KHÁM TIÊN TIẾN - HIÊN ĐẠI
photo of Phòng khám đa khoa Đức An Phòng khám đa khoa Đức An
Phòng khám đa khoa Đức An
23 Thái Nguyên, P. Phước Tân
Nha Trang , Khánh Hòa , 650000 Việt Nam
+84 258 625 5555

This hCard created with the hCard creator.